đšâđł "Let Him Cook" est une expression et une phrase d'accroche utilisĂ©e pour inviter quelqu'un Ă avoir l'espace nĂ©cessaire pour planifier, Ă©laborer des stratĂ©gies ou perfectionner son art.
đ Comment ça fonctionne ? CrĂ©ez simplement un compte et dĂ©couvrez votre score IMC !
đ Avec un compte créé, vous pouvez Ă©galement dĂ©finir des tĂąches Ă effectuer dans le calendrier de votre profil et les valider si vous avez rĂ©ussi Ă les accomplir avec succĂšs !
đ„ En tant que crĂ©ateur du site web, j'utilise principalement le calendrier pour
planifier mes exercices de musculation. Par exemple, je définirais "BICEPS &
DOS" les mercredis de chaque mois et je définirais les tùches comme ceci :
- Tractions : 4 séries de 10 répétitions
- Tirage assis : 4 séries de 10 répétitions, 30 KG
- Curl Larry Scott : 4 séries de 10 répétitions, 15 KG
- Curl incliné alterné : 4 séries de 10 répétitions, 10 KG
đ§ Je travaille actuellement sur un algorithme : si j'ai rĂ©ussi Ă terminer chaque exercice avec succĂšs, l'algorithme suggĂ©rera d'augmenter le poids de 2,5 KG. Si j'accepte, l'algorithme remplira automatiquement le prochain mercredi avec les tĂąches et les nouveaux poids.
â ïž Ce site web fait partie dâun projet Ă©tudiant et est destinĂ© uniquement Ă des fins Ă©ducatives et de test. Toutes les donnĂ©es personnelles soumises via ce site seront automatiquement supprimĂ©es tous les 7 jours. Cela garantit quâaucune donnĂ©e nâest conservĂ©e plus longtemps que nĂ©cessaire. Nous nous appuyons sur votre consentement explicite pour collecter et traiter vos donnĂ©es personnelles. En soumettant vos informations, vous acceptez cette politique de confidentialitĂ© et lâutilisation temporaire de vos donnĂ©es.
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